1991年至1992年期间,在江苏广播电视报印刷厂做印刷工。
1994年至1996年期间,在江苏电视台文艺部体育组担任摄像,开始了新闻工作生涯。在这期间,参加了第三届全国城市运动会的转播报道,给中央台的新闻供片在全省获得体育新闻一、二、三等奖。
1994年参加国家文化部《西域风情》大型纪录片摄制组,担任摄像,行程三万公里,圆满完成制作任务,该片于当年参加国际交流。
1995年参加国家体委《奔向亚特兰大》大型纪录片摄制组,担任撰稿、编导和总摄像,该片于1996年获得全国体育电视二等奖。
1997至1999年期间,在原江苏电视台二台担任记者、编导。
1999年至今,在江苏广播电视总台城市频道担任制片人、主持人。
2001年第九届全国运动会期间,组织实施了江苏电视史上第一次跨省搭建演播室,卫星直播大型综合性运动会,受到省委省政府领导的表扬。《南京零距离》开播后,担任主持人,为该栏目成为江苏地区收视率最高的电视新闻节目作出了突出贡献。其独立撰稿的评论专栏孟非读报成为《南京零距离》中收视率最高的子栏目。
2003年被评为中国十大新锐主持人、中国百优电视节目主持人,在新浪网发起的2003最受中国电视观众喜爱的电视节目主持人评选中,获第二名。江苏省广播电视总台授予总台十佳个人称号,获得突出贡献嘉奖。
2007年、2008年、2009年主持江苏卫视《绝对唱响》、《名师高徒》。
2010年主持《非诚勿扰》收视率在全国同时间段获得第一,节目受到观众和网友的广泛关注。
2011年1月7日主持百度2010年度网络沸点。
2012年3月18日晚,受邀主持江苏省海门中学百年校庆盛典。
2014年11月29日,孟非的孟非的小面面馆正式开业。
个人生活
孟非的妻子是他的中学同学,两人于1993年结婚,1997年孟非的女儿孟星亚出生。 人物作品
主持节目
时间
名称
播出单位
2002年
《南京零距离》
江苏卫视
参演电视剧
音乐单曲
动画配音
出版书籍
2013 第八届 中国作家富豪榜 (获奖)
2013 《新周刊》2012年度最佳主持人 (获奖)
2012 第九届 中国电视金鹰奖最佳电视节目主持人金鹰奖最佳主持人奖 (获奖)
2012 《新周刊》2011年度最佳主持人 (获奖)
2011 第4届 搜狐《综艺》2010年度最佳主持人 (获奖)
2011 《新周刊》2010年度最佳主持人 (获奖)
2010 第16届 上海电视节30年年度风云人物 (获奖)
2003 江苏省广播电视总台突出贡献奖 (获奖)
2003 中国百优电视节目主持人 (获奖)
2003 中国十大新锐主持人 (获奖)
人物评价 孟非是一位天才主持人(乐嘉的评价)。他以主持民生新闻的历练和主持娱乐选秀的经验,为《非诚勿扰》设定出既有悬念又不矫情、既多姿多采又风格清新的尺度感,可模仿,难超越。他能让嘉宾说真话、演自己;也能与点评人相得益彰,并让后者也精彩纷呈(2011年《新周刊》的评价)。
他不装,以人心自度,为男女指点迷津,亦让节目更具温度;他幽默节制,以人性为本,为时代传输正能量,亦让观众保持新鲜感。在这个众声喧哗、娱乐至死的年代,他永远以理性之姿面对复杂中国、以善良之心面对个体(2012年《新周刊》的评价)。