岭上乡位于婺西南山区，现正在建设金华市重点工程九峰水库。乡政府驻地岭上村，距金华城区44.5公里。东与琅琊镇、沙畈乡相邻，南至塔石乡，西与莘畈乡交山界，北与厚大乡接壤。总面积约61.47平方公里，共21个行政村，其中高塘为畲族村。人口共3513户，8484人，其中外出人口3152人，乡镇从业人员5295人。
岭上乡最高山峰东坳尖，海拔1113米。村落分布呈一条龙，两端长约15公里。金华至塔石公路贯穿乡境。耕地面积3572亩，主要农作物有水稻、油菜、玉米、大豆、蕃薯等。山林面积79562亩，资源丰富，木材蓄积量达10万立方米，竹林面积约1万3千亩，大约150万株。其它经济作物有茶叶、油茶、高山西瓜、食用菌。近年来养殖业和各种专业发展迅速，有土鸡养殖专业户、奶牛养殖专业户，扎扫帚专业村，来料加工村。乡镇企业50个，乡镇企业工业总产值2200万元。2005年农村经济总收入2259万元，农民人均纯收入2442元。.