海龙镇是一座具有悠久历史的文化古城。清初封禁为盛京皇家鲜围场，清光绪五年（1879年）设总管衙门，下设两翼，左翼朝阳镇，右翼山城镇。光绪六年（1880年）设通判抚民厅。光绪二十七年（1901年）升为海龙府。府治疆域，东至蛟河60公里，南至龙岗115公里，西至威远堡门155公里开源县界，北至苇子沟屯102.5公里，吉林伊通州界。纵长217.5公里，横宽215公里。民国二年（1912年）改为县治，设县属。1945年成立中共民主政府，王大伦任第一任县长。1956年县属迁至梅河口镇。海龙镇从总管衙门、海龙厅、海龙府、海龙县四个不同建制时期，经历了清代、伪满洲国、中华民国、中华人民共和国四个历史阶段，一直是周边各乡镇的政治、经济、文化中心，是重要的商品集散地。
海龙镇地处东经一百二十五度四十七分至五十八分，北纬四十二度三十三分至四十三分，位于梅河口市偏东方向20公里处，北与双兴乡、牛心顶镇接壤，南与新河镇、义民乡相连，西与湾龙乡、李炉乡相邻，东与牛心顶镇、朝阳镇相望。总面积140平方公里，东西长17.5公里，南北宽12.5公里，有山地面积55，336亩，水域面积14，106亩，耕地面积111，463亩，合计180，905亩。山、水、田比例为3：1：6。
海龙镇山环水抱，交通发达，沈吉铁路、国道202线贯穿腹地，海双线、海福线、梅海中线、梅海南线，交织汇集于镇内。大柳河、大沙河两大水系交汇于海龙。湾龙河、鸭绿河等十几条河流融汇于镇内。占地1.6平方公里的梅河口市警官渡假村点缀了海龙大地，为海龙和周边乡镇人民的生活增添了新的色彩。
海龙镇共有汉、回、满、朝、蒙古五个民族，总人口46,185人，总户数12,285户，其中城镇人口20,857人，6,239户。下辖3个社区，14个居民委员会、17个行政村，116个农业生产组，构成了海龙镇人民政府的管理框架。
1995年通化市政府确定海龙镇为综合改革试点镇。1999年被吉林省政府确定为综合改革试点镇，2000年11月22日，梅河口市城南乡与海龙镇合并。2001年被吉林省人民政府列 "十强镇"综合改革试点单位，同年又被吉林省人民政府确定为"中心镇"综合改革试点单位。同时赋予了一系列权利和相关政策。为海龙镇的发展和腾飞创造了良好的外部环境。.
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