元朗区（Yuen Long District）位于香港新界西北部，是香港十八个地方行政区域之中历史最悠久的地区之一。元朗区是香港唯一“一区两市”（元朗新市镇及天水围新市镇）的区份。
元朗区由厦村乡（包括洪水桥、白泥、流浮山等地）、屏山乡（包括元朗市中心西部、横洲、天水围、尖鼻咀等地）、十八乡（包括元朗市中心东部、凹头、南生围等地）、锦田乡、八乡（包括石岗等地）新田乡（包括落马洲、米埔等地）所组成。元朗区东至洲头，与北区的马草垄相邻，南至洪水桥，与屯门区的蓝地相接。
据2006年香港人口普查资料，元朗人口约53万人，面积约138.56平方公里，是九龙的三倍，香港岛的1.8倍，是香港第三大行政区，仅次于大屿山及大埔。
元朗为一冲积平原，也是香港唯一一个平原，大约形成于唐、宋年间。元朗平原水土肥沃，过去盛产稻米，元朗丝苗曾是1950年代在华南一带的著名米食，可与增城丝苗竞争。居民沿岸建立基围，养殖水产，包括：基围虾、淡水鱼等，元朗出产的老婆饼也是驰名海外。
由于元朗北部与深圳只是相隔着深圳河，因此在深圳河下深至河口一带的元朗地区（主要包括米埔和落马洲）是属于香港边境0，需要向香港警务处申请0纸才可以进入。在0内的落马洲更是香港连接深圳的一个口岸－皇岗口岸的所在地。